Koristno je vaditi. S hrbtom se uležite na tla. Na trebuh si položite knjigo. Vdihnite počasi, globoko, skozi nos in pri tem napihnite trebuh. Ne širite prsnega koša. Opazujte, če se knjiga na trebuhu dviguje. Se? No, potem delate pravilno. Ko se vam bo zdelo, da ste že do vrha napolnili pljuča, vdihnite še malo zraku in privzdignite knjigo še malo višje. Ko izdihujete skozi nos, lepo počasi v mislih štejte do pet. Ponovite 5 x. Občutite sprostitev? Vaja dela mojstra. (NM)
Poimenovala sem jo Tina, dekle sredi tridesetih let, se je po priporočilu prijateljice odločila, da preizkusi tretmaje za spodbujanje plodnosti.
...
